隙間時間を使え 第11話
忙しい現代人はスキマ時間を
ムダにしがち・・・
ムダなスキマ時間は忙しい現代人は
スキマ時間をムダにしがち・・・
ムダなスキマ時間は
1日平均1時間9分
もあることが判明
でもこれは忙しい現代サラリーマンに対してPRTIMESがとった調査です。
あなたはもっとありませんか？
1日を振り返ってみてください。
ちなみに僕は３時間はありました笑(実践前)
例えば
朝のゴロゴロ時間
通学時間
寝る前 などです。
１時間の無駄を短いととるか長い
ととるかはあなた次第ですが、
たった１時間9分でも
年間に置き換えると、 およそ17日と14時間（25,319分）をムダ時間として過ごして
いる計算になります。
もしその時間
勉強していたら？
少なからず、成長は見られるはずですよね。
僕の成長した隙間時間を活用した
英語学習法(プロフィールで話しました)
だったら上達は間違いないです。
しかも1日１時間なら苦ではないし、
このような長期的な思考を持っていれば
続ける事も可能ですよね。
過去にも言いましたが
勉強の大事な要素である
「継続」が可能です。
しかも電車通学・通勤の方は
毎日使いますしね。
(https://www.sumai1.com/useful/plus/buyers/plus_0093.html)
具体的に僕が成長した勉強法は
耳を使うので、電車の中で出来ます。
満員電車の中で単語帳やら、教科書やら
広げている方をたまに見ますが、
周りの方に迷惑ですし、
実際効率悪いです。
でも耳だけは使えます。それは電車以外
でも耳は暇してる事が多いです。
女性でしたら朝メイクしてる時など
その時間英語勉強も出来たら最高
じゃないですか？
さらに実際にPRTIMESの調査で
「スキマ時間を100％活用できている」
と感じている人は、 幸福度が
平均70点（100点満点中）。
「スキマ時間を活用したいができて
いない／活用していない」
人は60点となり、 スキマ時間を有意義に
活用して“自分時間”をつくっている人
ほど、 幸福度が高い傾向が見られます。
これはもう明日から隙間時間有効活用
するしかないですね！
今回はここまで！
ありがとうございました
